野菜食べた方がいいよね。

野菜食べた方がいいよね。

最近野菜不足だ。

働いている先から
フリーフードとして
食べ物はゲットしているが
なかなかサラダを食べる機会が
ない。

野菜不足は
便秘、肌荒れ、肩こり、など
いろんな原因になるらしいので
意識的にたべるよーに
心がけていこう！👍

I’d better to eat some vegetables🥗

Recently I didn’t eat enough vegetables…

I can get some free foods from work place,
but I hardly have the chance.

If it lack,it makes me cause constipate,rough skin, stuff shoulder and so on.

I have to eat it consciously!!!

明日やること
ファーム探し
雑務
仕事

今日覚えた単語　
Stuff shoulder 肩こり
Constipate 便秘
Conscious 意識